社恐去理发店该怎么办?

挑选发型

一定要对自己脸型有概念，对着镜子把刘海弄起来，把脸全部漏出来对比一下脸型，充分了解自己五官的凹陷和平整，多看看这类博主找到适合自己的发型。

社恐人士可以带上身边直言不讳的闺蜜组团剪发，让她当你的嘴替

选择门店

剪发盲目进店踩雷的概率大大提升，可以多看看附近理发店的评价和价位，看下tony老师的评价和发型展示图，选择让自己放心的理发店，理发时才不会那么紧张。

可以在长假理发，即使剪毁了也有退路，理发时穿自己平时的衣服，剪完才可以看出来适不适合自己的日常

理发

发型门店都选好，直接进门，不要不好意思，不论装修得再好，托尼老师再多，你才是消费者。

洗头时可以玩手机可以冷淡点，剪发时主动提出你的需求，拿出你找好的发型照片充分沟通，短到哪里，修到什么程度尽量准确点，有不合适一定马上提出，你有挑剔和拒绝的权利

注意事项

找发型时，不能只看一面，最好有360°的展示视频，这样理发师才能明白需求。

对于理发师的热情可以不接话转移话题，可以不办卡，可以不做他推荐的项目，但不要不理人，不然影响双方状态，整个理发过程都是尴尬的

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我有个自用的方法：不仅要给理发师展示理想的发型照片，更要准备至少两张需要避雷的发型照片，告诉理发师，我想要这样的，而不是那样和那样的。。。

哦还有剪发过程中如果发现不合自己心意时要勇敢叫停并且反复和理发师沟通